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一、賽事基本信息

（一）比賽時間及日期：2024年11月10日（星期日）上午7:30

（二）比賽項目及規(guī)模

1.馬拉松（42.195公里）：1,000人

2.半程馬拉松（21.0975公里）：1,500人

3.歡樂跑：2,500人

賽事總規(guī)模5,000人。

馬拉松、半程馬拉松和歡樂跑項目采用先報先得方式確定參賽名額。

（三）比賽路線

 賽事起點位于民族體育中心，馬拉松、半程馬拉松終點均設(shè)在民族體育中心，歡樂跑終點設(shè)在民族文化廣場。

二、報名信息

（一）時間安排

1.報名：2024年9月10日14:00-10月20日18:00，

額滿即止。

2. 退改服務(wù)期限：在10月20日前提供退改服務(wù)。超過期限退改服務(wù)系統(tǒng)關(guān)閉，將不再受理退費申請。

（二）報名費用

1.個人報名費用

馬拉松及半程馬拉松報名費中含一次性計時芯片費用、參賽服裝、獎牌、賽時補給、保險等費用；歡樂跑報名費中含參賽服裝、獎牌、保險等費用。

2.團報優(yōu)惠政策

三、報名要求

（一）年齡要求

1.馬拉松項目參賽年齡選手在賽前一天須年滿20周歲；65周歲以上（含65周歲）參賽者、須監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明；

2.半程馬拉松項目參賽年齡選手在賽前一天須年滿16周歲；65周歲以上（含65周歲）參賽者、18歲以下未成年人參賽，須監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明；

3.歡樂跑項目參賽選手年齡在賽前一天須年滿5周歲，65周歲以上（含65周歲）參賽者、18歲以下未成年人參賽，須監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明，13周歲以下未成年人參賽須老師或家長陪跑。

注：外籍參賽選手和中國田徑協(xié)會注冊參賽選手的年齡按照世界田聯(lián)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

（二）健康要求

1.馬拉松比賽是一項大負荷、高強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對選手身體狀況有較高的要求，選手應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練，并具有長期參加長跑鍛煉的基礎(chǔ)。有以下身體狀況者禁止報名參加比賽，否則自行承擔任何一切后果及法律責任：

1）先天性心臟病和風濕性心臟病;

2）高血壓和腦血管疾病;

3）心肌炎和其他心臟病;

4）冠狀動脈病和嚴重心律不齊；

5）血糖過高或過低的糖尿病;

6）比賽日前兩周以內(nèi)患感冒;

7）賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

8）手術(shù)或患病后在康復(fù)期內(nèi)、不適宜劇烈運動的；

9）妊娠期內(nèi)婦女；

10）包括但不限于上述不適合運動的情況。

2.報名選手應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。報名選手應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行體檢，并結(jié)合體檢報告評估自己的身體狀況，確認可以參加路跑比賽及活動再報名參賽。

（三）參賽資格

1.參加馬拉松項目的參賽運動員須在報名時上傳本人2023年1月1日后的半程（或以上）馬拉松比賽的完賽證書或第一賽道馬拉松資格測試賽全馬資格跑完賽證書（第一賽道馬拉松資格測試賽全馬資格跑報名條件須滿足：經(jīng)過6個月以上的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-6次訓(xùn)練，一次最大跑量以目標速度或高 于目標速度持續(xù)完成32-35公里而無重大不良身體不適者）；參加半程馬拉松項目的參賽運動員須在報名時上傳本人2023年1月1日后的半程（或以上）馬拉松比賽的完賽證書或第一賽道馬拉松資格測試賽半馬資格跑完賽證書（第一賽道馬拉松資格測試賽半馬資格跑報名條件須滿足：經(jīng)過3-6個月的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-5次訓(xùn)練，一次最大跑量以目標速度或高于目標速度持續(xù)跑完成15公里以上而無重大不良身體不適者）。

2.不予報名的選手：

世界田聯(lián)、中國田徑協(xié)會處以禁賽處罰的選手。

3.以上未盡事宜，請查閱官方網(wǎng)站。

四、報名方式

（一）個人報名：

1.報名通道有如下：微信公眾號“ 2024富川馬拉松”、“第一賽道”，官方APP“第一賽道”。

2.官方APP“第一賽道”報名：打開官方APP第一賽道，選擇“賽事”后，點擊“線下賽”，選擇“2024富川馬拉松”；微信報名：搜索并關(guān)注微信公眾號“2024富川馬拉松”、“第一賽道”，進入點擊下方菜單欄中的“賽事報名”。按提示認真閱讀競賽規(guī)程、報名須知、參賽風險后，根據(jù)自身條件選擇報名通道和參賽項目。如實填寫參賽選手個人信息，按要求上傳參賽資質(zhì)證明，仔細閱讀參賽聲明，并按要求簽署姓名后支付報名費。支付成功后等待工作人員審核報名資料通過后即報名成功。審核不通過的，所支付費用將在賽事結(jié)束后7個工作日內(nèi)原路退回。

（二）團隊報名：

1.團報報名成功以“參與團報名單”的名單為準；

2.第三方平臺報名的運動員不享受團報優(yōu)惠。

3.團體報名僅能在“第一賽道”APP進行，此優(yōu)惠僅限團體報名享有，達到人數(shù)要求，按原報名支付路徑退還相應(yīng)的費用至跑友支付賬號。工作人員將在報名結(jié)束后、開賽前核對最終團報成功名單，賽事結(jié)束后的15個工作日內(nèi)根據(jù)達到的團報條件將優(yōu)惠金額原路退還至選手支付賬戶。

4.團體創(chuàng)建人請在“第一賽道”APP【跑團】菜單中，按如下流程操作：【跑團】→【查看更多】→【創(chuàng)建跑團】；創(chuàng)建跑團成功后，進入【賽事團報】選擇“2024富川馬拉松”將鏈接【分享】給需報名的成員，點擊鏈接進入報名。

5.跑團成員報名：【加入跑團】→進入【賽事團報】→選擇“2024富川馬拉松”→點擊【報名】。

五、退改服務(wù)說明

1.退賽退費：

（1）已提交報名信息及支付的選手，在退改服務(wù)期限內(nèi)，可在訂單頁面自行辦理退費服務(wù)。

（2）完成繳費后24小時內(nèi)的報名訂單，申請退賽退費的將不收取任何費用，報名費將在申請后1個工作日內(nèi)全額原路退回。

（3）完成繳費后超過24小時的報名訂單，申請退賽退費的不論項目均需收取20元/次的服務(wù)費，扣除相應(yīng)服務(wù)費后剩余費用在申請后1個工作日內(nèi)原路退回。

2.改換項目：

（1）需要更換項目的選手，在退改服務(wù)截止前，可先進行退賽退費操作后，重新報名需改換的項目。

（2）從短距離項目改長距離項目者，還須符合長距離項目參賽條件并通過審核后方能獲得參賽資格。

3.退改服務(wù)期限：10月20日退費服務(wù)系統(tǒng)關(guān)閉，將不再受理任何退費申請。

六、參賽物資領(lǐng)取

本次賽事不接受代領(lǐng)，不設(shè)參賽包郵寄服務(wù)。領(lǐng)物時須持本人報名時有效證件進行參賽物資領(lǐng)取，未成年人須監(jiān)護人一起到現(xiàn)場領(lǐng)取物資并簽署參賽聲明。詳細信息請留意組委會后續(xù)在官方微信公眾號及官方網(wǎng)站推出的《參賽物資領(lǐng)取須知》，請您留意。

七、重要說明事項

1.請選手認真如實填寫個人信息，組委會將對信息的真實性進行核實，一旦發(fā)現(xiàn)有虛報行為，則取消其參賽資格;

2.為保護賽事贊助商權(quán)益，除組委會指定贊助商外，2024富川馬拉松賽道全程嚴禁出現(xiàn)其他任何形式的帶有商業(yè)宣傳性質(zhì)的宣傳物，包括但不限于旗幟、條幅、氣球、模型等物品；

3.報名信息中的緊急聯(lián)系人與報名者的關(guān)系，推薦填寫父母、夫妻、子女、兄弟姐妹中的親屬關(guān)系之一；

4.禁止一切虛假參賽行為包括但不限于替跑、蹭跑、偽造號碼及號碼布、騙跑等違反體育精神的行為，出現(xiàn)上述違規(guī)行為，組委會將根據(jù)本次賽事《競賽規(guī)程》相關(guān)規(guī)定，視情節(jié)輕重，給予違規(guī)人員處罰，并報請中國田徑協(xié)會追加處罰；對賽事造成嚴重經(jīng)濟損失及社會負面影響的，組委會有權(quán)追究相關(guān)人員責任，并訴諸法律。對于一切非組委會原因造成的意外事故，責任由相關(guān)人員承擔；

5.未成年人報名操作：未成年人報名建議監(jiān)護人協(xié)助報名，由監(jiān)護人使用同一個賬號進行多人報名。

八、咨詢聯(lián)系方式

(一)官方微信公眾號：第一賽道、2024富川馬拉松

(二)官方APP：第一賽道

(三)官方郵箱：fuchuan@gustomail.cn

(四)智能客服：

   （掃碼咨詢）

九、本報名須知解釋權(quán)屬于2024富川馬拉松組委會所有，未盡事項，另行通知。

馬拉松及相關(guān)運動的比賽是一項不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風險的運動項目。如果運動不當，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，馬拉松及相關(guān)運動參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行體檢，并結(jié)合體檢報告評估自己的身體狀況，確認是否可以參加馬拉松及相關(guān)運動比賽，根據(jù)自己的身體狀況和訓(xùn)練水平，選擇馬拉松、半程馬拉松和歡樂跑其中的一個項目報名參加。

一、有以下情況者不宜參加比賽，否則自行承擔任何一切后果及法律責任：

1.先天性心臟病和風濕性心臟病;

2.高血壓和腦血管疾病;

3.心肌炎和其他心臟病;

4.冠狀動脈病和嚴重心律不齊；

5.血糖過高或過低的糖尿病;

6.比賽日前兩周以內(nèi)患感冒;

7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

8.手術(shù)或患病后在康復(fù)期內(nèi)、不適宜劇烈運動的；

9.妊娠期內(nèi)婦女；

10.包括但不限于上述不適合運動的情況。

二、馬拉松可能存在的風險

1.因體力消耗導(dǎo)致的急性心腦血管疾病造成的嚴重傷病或死亡；

2.因高強度運動或賽前兩周患有發(fā)熱、急性呼吸道感染疾病造成的嚴重傷病或死亡；

3.因體力透支造成意識模糊和神志不清導(dǎo)致的嚴重傷病或死亡；

4.因高溫下重癥中暑所造成的嚴重傷病或死亡；

5.因在比賽中身體器官衰竭導(dǎo)致嚴重傷病或死亡；

6.因選手患有其他不適宜參賽的疾病在比賽中造成的嚴重傷病或死亡；

7.因賽前15日內(nèi)患感冒造成在比賽中危及生命安全的；

8.因睡眠不足及空腹造成在比賽中身體器官衰竭而危及生命安全的。

三、賽中注意事項

1.不適：若出現(xiàn)呼吸困難、心跳加速、頭暈惡心、腿軟發(fā)沉等現(xiàn)象，這就是運動生理學上所指的運動“極點”（半程馬拉松的極點一般在15-18公里，馬拉松的極點在30-35公里左右）。它是由于內(nèi)臟器官的活動不適應(yīng)運動器官活動引起的一種正常的生理現(xiàn)象。跑者可以適當減慢跑速，有意識加大呼吸深度，減少呼吸次數(shù)，或行走2—3分鐘，使得大腦皮層工作正常起來，上述各種難受的感覺就會隨之消失，從而迎來正常運動機能，運動生理學上叫“第二次呼吸”；

2.腹痛：應(yīng)放慢速度，同時采用深呼吸，按壓疼痛部位或彎腰跑等方法進行調(diào)整；

3.關(guān)節(jié)痛：出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)疼痛時，放慢跑步速度；

4.抽筋：疼痛感不嚴重的抽筋出現(xiàn)時，可以自己按照肌肉抽筋的反方向拉伸，按摩和揉搓抽筋部位，一旦有所緩解可以繼續(xù)比賽。如果情況嚴重，需要在其他人員的幫助下完成拉伸，緩解后可以繼續(xù)參賽；

5.其他異常情況：應(yīng)減速退到賽道旁，先進行自我調(diào)整，如果癥狀未減輕甚至加重，可向現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員或組委會尋求幫助。如果出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈、惡心、憋氣、出冷汗等癥狀，應(yīng)立即請求幫助；

6.高溫：如遇到天氣炎熱的情況，高溫并伴隨著較高濕度，會造成人體大量排汗散熱。因此應(yīng)注意增加功能飲料的攝入，并適當降低全程的配速，確保安全順利完賽；

7.每位參與馬拉松賽事的選手建議按照自身節(jié)奏進行運動，切勿隨意與人競速或攀比。

四、醫(yī)療保障建議

1.賽前體檢：建議所有參賽選手在比賽前通過二級以上醫(yī)療機構(gòu)進行體檢，包括心電圖檢查、心臟彩超檢查等，以確認身體狀況能夠適應(yīng)參賽項目。

2.合理飲食和補水：比賽前幾天應(yīng)注意合理膳食，不要過度飲食或暴飲暴食。比賽當天要保持足夠的水分攝入，飲水間隔應(yīng)均勻，避免長時間不喝水。

3.慢跑熱身和拉伸：慢跑熱身有助于增加肌肉溫度，提高心率，預(yù)防受傷。比賽前進行適當?shù)募∪饫炜梢杂行Ь徑饧∪饩o張和疲勞。

4.注意安全：比賽中需特別注意安全。如出現(xiàn)身體不適、頭暈、嘔吐等情況，應(yīng)立即停止比賽并就醫(yī)。

5.比賽后恢復(fù)：比賽后要進行適當?shù)姆潘珊突謴?fù)，包括輕度運動、按摩等。同時，要注意足夠的睡眠和營養(yǎng)補給，幫助身體恢復(fù)和修復(fù)。

以上建議僅供參考，如有特殊情況或健康問題，請在參賽前咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

注：綜上所述

組委會特別提醒所有參賽選手，在比賽中因個人原因?qū)е碌娜松韨拓敭a(chǎn)損失，一切責任由選手個人自行承擔。組委會建議所有參賽選手于賽前通過二級以上醫(yī)療機構(gòu)進行體檢（含心電圖檢查、心臟彩超檢查），并結(jié)合體檢報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應(yīng)于所報參賽項目，為參賽做好準備。

1.本人自愿報名參加2024富川馬拉松及相關(guān)活動（以下統(tǒng)稱“比賽”或“賽事”）；

2.本人全面理解并同意遵守賽事組委會及辦賽機構(gòu)（以下統(tǒng)稱“主辦方”）所制訂的各項競賽規(guī)程、規(guī)則、規(guī)定、要求及注意事項，不會做出有損害主辦方、賽事贊助商及有關(guān)品牌方的聲譽、合法利益的任何行為；

3.本人同意向主辦方提供真實有效的證件用于核實本人的身份及參賽資格信息，并同意承擔因證件不實所產(chǎn)生的全部責任；

4.本人承諾以自己的名義報名并參賽，并知曉主辦方關(guān)于號碼布不能轉(zhuǎn)讓他人使用的規(guī)定（自領(lǐng)取官方參賽號碼布至本次賽事結(jié)束期間，本人對官方號碼布負有妥善保管義務(wù)，如因未盡妥善保管義務(wù)或擅自轉(zhuǎn)讓、出借或其他原因，致使第三方以該官方號碼布獲取進入賽道資格，由此產(chǎn)生的法律后果及責任全部由本人與該第三方承擔，如因此給主辦方造成任何損失的，本人同意承擔賠償責任）；

5.如本人因個人原因未能參賽，本人無權(quán)要求主辦方退還報名費，更不得將官方號碼布轉(zhuǎn)讓、出借給他人；

6.本人已為參賽做好充分準備，并在賽前接受過正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)體檢，報名期間為主辦方提供的資格證明真實有效；本人確認本人的身體條件及心理素質(zhì)符合參賽資格，能夠參加本次賽事，沒有不適競技運動的疾病。如本人存在隱瞞不報不適于參賽的身體情況等相關(guān)問題，導(dǎo)致本人在賽事中出現(xiàn)任何傷害事故，由本人自行負責，賽事組織方及其相關(guān)方無需承擔任何形式的責任；

7.本人同意主辦方以本人為被保險人投保人身意外險，具體內(nèi)容已從保險說明書中曉，本人均予以認可；

8.本人全面理解參賽可能出現(xiàn)的各類風險，且已準備必要的防范措施；本人愿意承擔比賽期間發(fā)生的自身意外風險責任，且同意主辦方對于非其原因造成的本人人身意外或其他任何形式的損失不承擔任何形式的賠償；

9.本人承諾將嚴格遵守反興奮劑規(guī)定，堅決不使用任何禁用物質(zhì)或禁用方法，如本人出現(xiàn)興奮劑違規(guī)行為，愿意接受相關(guān)主管部門依據(jù)有關(guān)規(guī)定給予的處罰并積極配合調(diào)查;

10.本人同意接受主辦方在比賽期間提供的現(xiàn)場急救性質(zhì)的醫(yī)務(wù)治療（含AED自動體外除顫器治療），但在醫(yī)院救治等發(fā)生的相關(guān)費用超出主辦方投保范圍的部分由本人自理；

11.本人承諾在比賽期間不得涂改、復(fù)制及遮蓋賽事官方號碼布；

12.本人比賽期間將聽從裁判員、志愿者、安保及醫(yī)護人員指揮，自覺維護比賽秩序；

13.本人將嚴格遵守比賽安檢和檢錄進場制度，不攜帶任何危險品與違禁品進入賽場，維護自身和他人安全；

14.本人將文明參賽，自覺遵守賽風賽紀與體育道德，維護公平的體育競爭環(huán)境；

15.本人同意主辦方可將本人的比賽照片、比賽圖片、比賽視頻等比賽資料及本人的肖像、聲音等人格特征在包括但不限于報紙、雜志、電視、微信公眾號、微博、抖音等新聞傳媒平臺及渠道用于賽事的宣傳。

16.本人全面理解參加比賽具有一定風險，在比賽過程中，本人因其他參加者的行為受到損害的，除造成本人損害的其他參加者具有故意或者重大過失的以外，本人承諾不以任何形式請求其他參加者承擔侵權(quán)責任;

《民法典》中的“自甘風險”條款在《民法典》中確立了文體活動中的“自甘風險”條款，其第一千一百七十六條規(guī)定:自愿參加具有一定危險的文體活動，因其他參加者的行為受到損害的，受害人不得請求其他參加者承擔侵權(quán)責任，但是，其他參加有對損害的發(fā)生有故意或者重大過失的除外;活動組織者的責任適用安全保障責任的規(guī)定;

本人或法定代理人已認真閱讀并全面理解以上內(nèi)容，且對上述所有內(nèi)容予以確認，如本人有任何違反本聲明書約定之行為，本人將自行承擔全部法律責任，并向主辦方及其相關(guān)方賠償由此造成的全部損失。

以下無正文，為聲明簽署頁）

18周歲以上（含18周歲）參賽者請在此簽署

參賽者簽名：

年齡（周歲）：

簽署日期：

18周歲以下參賽者請在此簽署

參賽者簽名：

年齡（周歲）：

監(jiān)護人、管理人或法定代理人簽名：

簽署日期：

一、比賽日期及地點

（一）日期時間：2024年11月10日（星期日）上午7:30

（二）比賽地點：廣西壯族自治區(qū)賀州市富川瑤族自治縣

 二、報名項目及時間

（一）報名項目：馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑均可報名

（二）報名人數(shù)：共500人

（三）報名時間：2024年9月12日14:00起，額滿即止

（四）報名費用：警馬通道報名按原價9折優(yōu)惠。優(yōu)惠費用在賽事結(jié)束后，15個工作日內(nèi)通過報名支付方式原路退回。

三、警察報名資格要求

（一）警察護跑團對正式在職在編民警、輔警、在職消防人員開放，報名時通過官方報名通道中“警察護跑團通道”報名成功方可，通過其他報名渠道的不計入護跑團內(nèi)。

（二）報名項目可根據(jù)自身能力選擇馬拉松、半程馬拉松和歡樂跑其中一項，但需符合《2024富川馬拉松競賽規(guī)程》相應(yīng)項目的報名條件。

（三）報名時需填寫警官證、輔警工作證或消防證的證件編號，同時選擇項目后，上傳警官證或輔警工作證或消防證正反面照片或掃描件以便審核資格，新警需上傳所屬單位人事部門出具的單位證明和政工系統(tǒng)有警官證號的頁面截圖，資格審核通過才報名成功。

四、警察護跑團報名流程

1、官方APP“第一賽道”報名：打開官方APP 第一賽道，選擇“賽事”后，點擊“線下賽”，選擇“2024富川馬拉松”，按提示認真閱讀競賽規(guī)程、報名須知、參賽風險后，選擇報名通道——“警察護跑團報名”，選擇對應(yīng)參賽項目。如實填寫參賽選手個人信息，按要求上傳“警官證/新警單位證明”等資質(zhì)證明，仔細閱讀參賽聲明，并按要求簽署姓名后支付報名費。支付成功后等待工作人員審核報名資料通過后即預(yù)報名成功。審核不通過的，所支付費用將在賽事結(jié)束后7個工作日內(nèi)原路退回。

2、微信報名：搜索并關(guān)注微信公眾號“第一賽道”，進入“第一賽道”點擊下方菜單欄中的“賽事報名”，選擇“2024富川馬拉松”，按提示認真閱讀競賽規(guī)程、報名須知、參賽風險后，選擇報名通道——“警察護跑團報名”，選擇對應(yīng)參賽項目。如實填寫參賽選手個人信息，按要求上傳“警官證/新警單位證明”等資質(zhì)證明，仔細閱讀參賽聲明，并按要求簽署姓名后支付報名費。支付成功后等待工作人員審核報名資料通過后即預(yù)報名成功。審核不通過的，所支付費用將在賽事結(jié)束后七個工作日內(nèi)原路退回。

五、警察護跑團福利

1、享有警馬護跑團號碼布；

2、享有專屬警馬護跑團榮譽證書。

 六、說明

本屆富川馬拉松賽警察護跑團工作，是基于富川馬拉松官方平臺開展的賽中賽，一切安全保障、個人安全事宜均以富川馬官方規(guī)定為準，不與富川馬官方規(guī)定發(fā)生沖突。若存在分歧，以富川馬官方規(guī)定為準，富川馬組委會和賀州市富川瑤族自治縣公安局擁有調(diào)整規(guī)則的權(quán)利并保留最終解釋權(quán)。

七、未盡事宜，另行通知。